QU’EST- CE  QUE LE PROGRAMME TRAIN2COMPETE ?

Train2Compete est une programmation de compétition complète visant à améliorer toutes les compétences nécessaires à la performance.

Notre objectif est votre excellence. La qualité technique, la précision du mouvement, la force et la répétition, la résistance face à l’inconnue ou ce que nous appelons « Fitness Mastery ».

Qu’obtenez-vous avez Train2Compete ?

Le système que vous combinerez avec votre travail intense et votre régularité pour des résultats à la hauteur de votre potentiel.


DÉVELOPPEMENT DE LA FORCE
DÉVELOPPEMENT D’UN MENTAL DE COMPÉTITEUR
TECHNIQUES DE RÉCUPÉRATION
PROGRESSIONS TECHNIQUES ET EXPLICATIONS
CONSEILS EN NUTRITION PERFORMANCE / SANTÉ
PROGRAMME DE GYM COMPLET ET ÉVOLUTIF
CONSEILS DE PERFORMANCE EN COMPÉTITION
MOBILITÉ ET QUALITÉ DE MOUVEMENT

Progression

1 mois acheté / 1 mois offert - sans engagement
29/mois
  • 5 jours par semaine

    1 à 2 sessions par jour

    1 à 2 sessions de mobilité par semaine (jours de repos)

    Services supplémentaires

     

EN SAVOIR +

Personnalisation

1 mois acheté / 1 mois offert - sans engagement
115/mois
  • Programmation individualisée pour vous avec votre coach

    Programme de mobilité spécifique à vos besoins

    Accès gratuit aux progressions de gym

    Services supplémentaires

     

EN SAVOIR +

J’ai pu constater une évolution de ma technique (notamment de ma chute d’épaulé) grâce aux nombreux complexes et ainsi augmenter mes max !

Ophélie Dougy Dubois

Programme "Progression"

Programmation complète, mêlant haltérophilie, force et gym. J’ai pu constater une évolution de ma technique (notamment de ma chute d’épaulé) grâce aux nombreux complexes et ainsi augmenter mes max !

Ruggiero Mike

Programme "Compétition"

La personnalisation apportée par mon coach est très utile pour cibler mes faiblesses et progresser en fonction de mes besoins.

Émilie Bouflette

Programme "Personnalisation"

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